سیاهدانه اعلاء سورت شده حاج اکبر

سیاهدانه اعلاء سورت شده حاج اکبر

از سیاهدانه در انواع ترشی ها، نان ها، و کلوچه استفاده می‌شود و همچنین توصیه می‌شود که به همراه پنیر نیز از سیاهدانه استفاده شود.

برخی از تحقیقات نشان می‌دهد که مصرف روزانه 1گرم سیاهدانه به صورت کامل و یا به صورت له شده باعث کاهش کلسترول مس شود

خواص کلی سیاهدانه؛

*کاهش کلسترول

*بهبود سرفه و خس خس قلو

*مفید برای افسردگی و استرس

*ضد سرطان

*مفید در بهبود زخم معده

و...